골프 자세교정1 테이크백 체크포인트 완전 분석 (상체 회전, 손목 각도 등) 골프 스윙에서 가장 중요한 출발점은 바로 ‘테이크백’입니다. 특히 중상급자에게는 스윙 전반의 밸런스를 결정짓는 핵심 구간이기 때문에, 미세한 자세나 각도의 차이도 결과에 큰 영향을 줍니다. 본 글에서는 테이크백 과정에서 반드시 확인해야 할 10가지 체크포인트를 중심으로, 상체 회전, 손목 각도, 클럽 경로 등 기술적으로 중요한 요소들을 전문적으로 분석해드립니다.상체 회전의 방향성과 깊이테이크백 시 상체 회전은 단순히 어깨를 돌리는 동작을 의미하지 않습니다. 골퍼의 신체 조건, 유연성, 근력에 따라 이상적인 회전각과 회전 범위는 달라질 수 있으며, 이를 제대로 이해하고 적용하지 않으면 전체 스윙이 불균형하게 됩니다. 상체 회전은 어깨만이 아니라 흉추 중심의 회전이어야 하며, 팔로 억지로 돌리는 것이 아니라.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음
